Anatoly (quakin) wrote,
Anatoly
quakin

30 дней без животных

Вчера подошёл к концу мой эксперимент: 30 дней я ел только растительную еду, без алкаголя.

Результаты, в двух словах:

(+) Мозги работают намного лучше: я занимаюсь несколькими личными проектами и начинаю использовать GTD , и объём информации не кажется неподъёмным.

(+) Реже ощущаю всякую подавленность и слабость, стало больше сил.

(+) Рацион стал более разнообразным и вкусным.

(+) За эти 30 дней я однозначно поменял точку зрения на питание: действительно, перед тем как что-то съесть, в голове всплывает вопрос "полезно ли это?", и только после него "вкусно ли?".

(-) Похудел на 5 кг.



Решение:
Мне это нравится, пока продолжаю заниматься веганством. Может быть после поста попробую добавить молоко и яйца.
Tags: vegetarian
Subscribe

  • Тигр! Тигр!

    Как давно я хотел написать рецензию на эту книгу... Но сначала предыстория: Мы, на LiveLib.ru, запустили очередной конкурс (с призами :) На этот…

  • Моя первая книга

    Дорогие френды! Только сейчас, когда начал писать это сообщение - я понял, что я не просто написал книгу. Сбылась моя давняя мечта написать книгу!…

  • MetaMusic - Jeffrey D. Thompson

    Мой хороший друг [Unknown LJ tag] раздаёт полную коллекцию музыки Джефри Томпсона (через emule) Это великолепные космические мелодии, которые, помимо…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 16 comments

  • Тигр! Тигр!

    Как давно я хотел написать рецензию на эту книгу... Но сначала предыстория: Мы, на LiveLib.ru, запустили очередной конкурс (с призами :) На этот…

  • Моя первая книга

    Дорогие френды! Только сейчас, когда начал писать это сообщение - я понял, что я не просто написал книгу. Сбылась моя давняя мечта написать книгу!…

  • MetaMusic - Jeffrey D. Thompson

    Мой хороший друг [Unknown LJ tag] раздаёт полную коллекцию музыки Джефри Томпсона (через emule) Это великолепные космические мелодии, которые, помимо…